Sabine Dennig

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Nach meiner ersten Pilatesstunde fühlte ich mich wie eine Königin: kraftvoll und geschmeidig. Mit Bewusstsein und Achtsamkeit sich seinem Körper zu widmen, respektvoll wieder auf ihn nach innen zu schauen und ihn zu stärken. Das fasziniert mich an dieser Methode.

Nach 10 Jahren Training entschied ich mich 2013 zur "keep in motion" Pilatestrainer Ausbildung, um die Energie der Wörter von Joseph Pilates, die mich allein beim Lesen schon berühren auch anderen Menschen zugänglich zu machen. "Diese Natürlichkeit in der Bewegung…dieser geschmeidige Rhythmus, diese pure Kontrolle…"

 


 

 

 

 

 

 

 

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